Katakata.id – Kabut asap yang menyelimuti sejumlah wilayah bukan sekadar mengganggu jarak pandang, tetapi juga membawa ancaman serius bagi kesehatan. Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengingatkan masyarakat, terutama kelompok rentan, agar membatasi aktivitas di luar rumah selama kondisi asap belum mereda.
“Fokus utama saat ini adalah melindungi kelompok yang paling berisiko,” kata Budi Gunadi Sadikin, dikutip dari akun X Kementerian Kesehatan RI, Jumat (23/10/2026).
Kelompok yang menjadi perhatian utama meliputi bayi, balita, lanjut usia (lansia), dan ibu hamil. Mereka diminta menghindari aktivitas di luar ruangan untuk mengurangi paparan partikel halus yang terkandung dalam kabut asap.
Jika ada kebutuhan mendesak yang mengharuskan seseorang keluar rumah, Menkes menyarankan agar tugas tersebut diserahkan kepada anggota keluarga lain yang sehat dan dalam kondisi fit.
Di sisi penanganan kesehatan, Kementerian Kesehatan RI memastikan puskesmas di wilayah terdampak disiagakan untuk memberikan pelayanan kepada masyarakat. Langkah pencegahan juga ditingkatkan, sementara pasokan obat-obatan untuk menangani gangguan pernapasan disiapkan.
Bagi masyarakat yang terpaksa beraktivitas di luar rumah, perlindungan diri perlu menjadi prioritas. Masker dengan filtrasi tinggi, seperti N95 jika tersedia, dapat membantu mengurangi paparan partikel halus asap.
Masyarakat juga dianjurkan menggunakan kacamata untuk melindungi mata serta mengenakan pakaian berlengan panjang guna mengurangi kontak langsung dengan partikel asap.
Setelah kembali ke rumah, warga disarankan segera membersihkan diri dan mandi serta mengganti pakaian untuk menghilangkan debu dan residu asap yang menempel pada tubuh maupun pakaian.
Selain melakukan pencegahan, masyarakat diminta peka terhadap gejala yang muncul. Batuk, iritasi mata, dan gatal-gatal pada kulit yang terus berlanjut perlu mendapat perhatian dan pemeriksaan medis.
Warga juga diingatkan agar tidak menunda mencari pertolongan kesehatan apabila mengalami keluhan. Puskesmas di wilayah terdampak disiapkan untuk memberikan pelayanan dan pengobatan sesuai kondisi pasien.
Di tengah ancaman kabut asap, menjaga kesehatan membutuhkan kewaspadaan bersama. Membatasi aktivitas luar ruangan, melindungi diri saat harus bepergian, dan segera memeriksakan diri ketika muncul gejala menjadi langkah penting untuk mengurangi risiko paparan asap.(Rasid Ahmad)